딸국질 멈추는법, 딸꾹질 멈추는법입니다.
딸국질은 누구나 한번씩은 경험하죠.
특히 어린아기는 수시로 딸국질을 합니다.
오늘은 딸국질 멈추는법에 대해 같이 알아보겠습니다.
제가 말씀드리는 방법으로 하시면 백퍼센트 딸국질이 멈추게 될겁니다.
잘 따라오세요.
먼저 딸꾹질은 왜 하는 거일까요?
우리의 몸에는 횡격막이라는 기관이 있습니다.
우리의 복부 쪽에 얇은 막인데요.
아마 중,고등학교때 과학시간에 아래와 같은
그림은 본적이 있으실 겁니다.
고무막을 잡아당기게 되면, 안에 있는 풍선이 부풀게 되는데요.
이러한 것이 우리가 호흡을 하는 원리라고 생각하면 됩니다.
횡격막은 우리 뇌의 전달에 의해 움직이게 되는데,
이러한 뇌의 전달이 제대로 되지 못할 경우
공기의 흐림이 이상하게 되면서 딸꾹질을 하게 되는 것입니다.
그러나 이것도 가설일 뿐이지 딸국질을 하게되는 정확한 이유는 잘 모른다고 하네요.
이런 딸국질 멈추는법 제가 5가지 정도 가르쳐드릴께요.
1. 물을 마실 때 특정한 자세를 하고 마시면 됩니다.
딸국질을 하면 숨을 참고 물을 마시라고하는데요.
제가 말씀드리고 싶은 것은 물을 마시는 자세입니다.
물을 준비하시고, 자신의 자세를 아래의 그림과 같이 해보세요.
목을 뒤로 밀어서 일자로 만드는 것입니다.
이때 턱이 올라가거나 하지 않고 정면을 향하게 해주세요.
그리고 물을 천천히 꿀떡, 꿀떡 소리가 날정도로 마시기 바랍니다.
10초가량 마시면 됩니다.
그러면 거짓말 같이 딸국질이 멈추게 됩니다.
저는 거의 열 번중에 열 번은 멈추더라구요.
2. 딸국질 멈추는법은 양쪽 귀에 손가락을 넣으시면 됩니다.
단순히 손가락을 넣는 것이 아니라 손가락을 넣고,
귓구멍 안을 돌아가면서 마사지해주세요.
귀는 우리 신체의 신경들이 모여있는 곳입니다.
특히 딸국질에 영향을 끼치는 횡격막을 관장하는 신경이 귓
구멍 안에 있다고 하네요.
3. 혀를 길게 잡아당기면 됩니다.
혀를 길게 내밀고 잡아당기는 방법은 혼자 계실 때 하는 것을 추천합니다.
먼저 거즈나 물티슈 같은 것을 준비해주시고, 혀를 길게 내밀어서 10~20초 정도 손으로
잡고 유지해주세요. 이때 침이 나오는 것은 당연한것입니다.^^
4. 큰소리로 놀래키기를 하면 됩니다.
딸국질 멈추는 방법 중에 가장 간단한 방법이라고 생각이 되어집니다.
보통 옆에 있는 사람이 해주면 되는데요.
이때 주의사항은 신생아와 영유아에게는 하지 마세요.
그냥 울어버립니다.
또한 귀 가까이 큰 소리를 내면 고막에 안좋은 영향을 끼치게 됩니다.
여러모로 추천하고 싶지 않은 방법이네요.
5. 설탕물, 꿀물을 마시면 됩니다.
딸꾹질 멈추는법 마지막입니다.
이 방법은 혀 끝에 강한 자극을 통해서 뇌를 속이는 방법인데요.
혀의 미각을 당분으로 자극을 해서 우리 몸의 신경이 혀로 집중하게 되도록 만드는 것입니다.
단 것을 먹으면 입안에 침이 고이고, 약간 아리기도 하는데요.
이러한 효과를 보기위한 방법입니다.
이외에도 면봉과 숟가락을 입안에 넣어 목젓을 자극한다던지,
얼음을 먹는 방법등이 있습니다.
하지만 제가 위에서 말씀드린 방법만으로도
충분히 효과를 보실수 있을거라 생각이 됩니다.
무엇보다도 이 포스팅의 내용은 민간요법이니,
건강상에 문제가 있다면 가까운 병원을 방문하시는게 좋습니다.
이상 딸국질 멈추는법, 딸꾹질 멈추는법에 대해 알아보았습니다.
감사합니다.
